Programajánló: egészségmegőrzés és szórakozás kéz a kézben

Összeállította: Trestyén Zsófia Illusztráció: Ács Tamás
2026.04.10. 09:59

Egymást érik a programok Győrben: Szabadhegyen egészségpiac, Gyárvárosban irodalmi est, az Audi Arénában pedig nagykoncert várja az érdeklődőket. Mutatjuk az elkövetkezendő hét legizgalmasabbnak ígérkező programjait!

Egészség-Piac Szabadhegyen: április 10-én a József Attila Művelődési Házba várják a lakosságot 15-18 óra között egy egészségmegőrző programra, ahol az ingyenes szűrővizsgálatok mellett különböző tanácsadással, bemutatókkal és életmódprogramokkal is találkozhatnak a látogatók. A nap folyamán többek között lesz koleszterinszint mérés, vércukorszint mérés, hallásvizsgálat, bőrgyógyászat (anyajegyszűrés) és látásellenőrzés. 

Április 10-én 17 órakor a Gyárvárosi Fiókkönyvtár és Közösségi a költészet napja alkalmából irodalmi műsort hallhatnak az érdeklődők Költőről – Költőre címmel. A műsorban az Író Alkotók Klubja tagjai nem csak klasszikus költők verseit adják elő, hanem a verssel kapcsolatban érzett személyes élményeiket is megosztják a közönséggel. A műsorban megzenésített versek is felcsendülnek, és a szereplők egy-egy saját versüket is felolvassák. Előadók: Bognár Ivona, Dittrich Panka, Jakab Ibolya Shanti, Kerecsényi Éva, Nesztor Péter, Rozán Eszter, Szórády József, Vönöczkiné Gmeindl Margit.

Április 11-én a Dinamit és az EDDA Művek lép az Audi Aréna színpadára a Szerencsekoncertek keretén belül. Kapunyitás: 16.15, koncertkezdés: 18.15, fő fellépő: 19.30. A belépés ingyenes, de a létszámkorlát miatt csak a férőhelyek erejéig lehetséges.

Április 11-én, szombaton 9 és 12 óra között rendezik meg az „Együtt a tudományért” elnevezésű egészségmegőrző programot a Molnár Vid Bertalan Művelődési Központban. Délelőtt számos ingyenes szűrővizsgálaton vehetnek részt a látogatók. Lesz csontsűrűség-vizsgálat, hallás- és látásvizsgálat, bőrgyógyászati melanoma-szűrés, valamint vércukor- és koleszterinszint-mérés. Emellett prosztatavizsgálatot is végeznek egy csepp vérből. A szervezők az egészségügyi vizsgálatok mellett tanácsadásokkal és életmódprogramokkal is készülnek. Az érdeklődők kipróbálhatják az Access Bars kezelést, az EWS testelemzést, a reflexológiát és a talpmasszázst, valamint megismerkedhetnek a BEMER-terápiával. A rendezvényen bemutatják Dr. Buda László terápiás módszereit is, köztük az Ultrarövid Terápiát és a SzomatoDrámát.A program részeként szépségtanácsadás, aloe verás termékbemutató és háztartási eszközöket bemutató stand is várja az érdeklődőket. Külön figyelmet kapnak a mozgásos programok is. A „Fókuszban a sport” blokkban a látogatók kipróbálhatják az ergométert, a mini kenut, a pingpongot, az ügyességi fajátékokat és az ukidót.

A rendezvény ideje alatt a Kossuth Lajos Művelődési Ház udvarában működő Cserók Placc kézműves termékeivel is várja az érdeklődőket.

Április 11-én szombaton Tavaszi Harmónia Nap – Energy a Generációk Művelődési Házában. Inspiráló előadások az egészségről, stresszkezelésről és belső egyensúlyról. A program során személyes konzultációk és kóstolók is várják az érdeklődőket.

Az Európai Kézművesség Napja alkalmából a Győri Kékfestő Műhely Nyitott műhelynapot tart, ahol betekintést kaphatnak a látogatók a kékfestés hagyományos technikájába. Az érdeklődőket szombaton 10 és 16 óra között várják.

A járműveké lesz a főszerep a győri Széchenyi István Egyetemen április 12-én, vasárnap: nyilvános, bárki által látogatható, ingyenes autóstalálkozó és autóskiállítás lesz az intézmény campusának területén. A Gépészeti Szakterületek Nemzetközi Hallgatói Konferenciájához kapcsolódó esemény mára tematikus családi nappá nőtte ki magát, amelyen az ismert márkák, tuningolt és veterán különlegességek mellett megjelennek az egyetemi és szakmai szervezetek képviselői is.

Fotó: Adorján András/Széchenyi István Egyetem 

Április 13-án hétfőn a József Attila Művelődési Házban (Móra F. tér 1.) 17 órakor Párhuzamos világok címmel a KÉVE Művészeti Társaság költészet napi tárlatának megnyitójára kerül sor. A kiállítást megnyitja Szarka Fedor Guido képzőművész, grafikusművész és Kurcsis László grafikusművész, a KÉVE Művészeti Társaság művészeti tanácsadója.

Közreműködnek: Harsányi DalmaKovács Garcia Naima LunaMajor BoglárkaVida Emília a Győri Tánc- és Képzőművészeti Általános Iskola, Szakgimnázium és Kollégium növendékei. Felkészítő balettmester: Marek-Cserny Ibolya. Feszty Flóra és Feszty Johanna (gitár) Liszt Ferenc Zeneiskola, Alapfokú Művészeti Iskola növendékei. Felkészítő tanár: Kruchio-Fekete Nóra.

A tárlat 2026. május 5-ig, hétköznap 12-16 óráig látogatható. Kiállítók:

Babics László, v. Bognár Imre Tivadar, Bombicz Barbara, Csapucha Rudolf, Dinnyés Zsolt, Görcs Annamária, Kirschner Gyula, Krajcsovits Katalin, Muzsai Viktória, Priskinné Tuller Marianna, Várnagy Kata, Venesz Melinda, Virág Lajos, Zsubrits Zsolt.

“Dúdoló” Baba-mama klub énekes foglalkozás várja a babákat szüleikkel az Újvárosi Művelődési Házban keddenként 10.00-12.00 óráig. A foglalkozásvezető: Radicsné Csőre Andrea. A részvétel ingyenes.

Kosárfonó szakkörre várják az érdeklődőket az Újvárosi Művelődési Házban. A szakkör időpontja: keddenként 16.30-19.30. A foglalkozást vezeti: Csőre Gáborné. További információ a 06-96/315-317-es és a 06-20/531-8629-es telefonszámon, illetve az [email protected] e-mail címen kérhető.

Négy alkalmas nordic walking tanfolyamot indít az EFI. Az időpontok a következőek: április 14., 21., 28., május 5., keddenként 15.30-as kezdéssel. Helye: a kórház, belső udvari játszótére. Jelentkezés a programra név, életkor és település adatokkal az [email protected] címen lehetséges.

Az érzelmi intelligencia fejlesztésének lehetőségei – mentális jóllétet támogató gyakorlatorientált workshopot tartanak a Kórház, Nagyelőadójában április 14-én, 15:30-kor. A programot vezeti: Tóth Krisztina, diplomás ápoló, érzelmi intelligencia fejlesztő, személyiségfejlesztő. A részvétel ingyenes, de jelentkezni előzetesen szükséges az Egészségfejlesztési Iroda e-mail címén: [email protected] (név, életkor, település adatokkal).

Keselyűk Ibéria felett: A Spanyol polgárháború címmel történelmi előadást tart Horváth Gábor hadtörténész technikus, könyvtáros a Bezerédj-kastély Művelődési Házban április 14-én, 17:30-kor. A belépés díjtalan!

Csukás István műveiből tartanak felolvasóestet a Dr. Kovács Pál Könyvtár és Közösségi Tér Ménfőcsanaki Fiókkönyvtárában könyvtárban április 15-én, 17:00 órakor. A rendezvény moderátora Sulyok Attiláné könyvtáros lesz. A rendezvényre a belépés díjtalan!

Mi ösztönöz valakit arra, hogy nekivágjon egy óceán átevezésének? Hogyan lehet feldolgozni és elviselni a teljes elszigeteltséget egy rendkívül megterhelő közegben? 75 nap az óceánon címmel tart előadást az MCC Győri Képzési Központjában április 15-én, 17:30-kor Rakonczay Gábor, aki egyedülálló módon, a világon elsőként kelt át kenuval az Atlanti-óceánon. Az eseményen történő részvétel ingyenes, azonban regisztrációhoz kötött. Regisztráció: https://mcc.hu/esemeny/2026-04-15-75-nap-az-oceanon

Több mint 15 000 különféle könyv lesz kapható már 100 Ft-tól április 17-én és 18-án, pénteken és szombaton a Széchenyi István Egyetem, Új-Tudástér Aulájában az Alexandra akciós könyvvásársorozatán. Pénteken a könyvvásár 11 órakor nyit, és a készlet erejéig, de legkésőbb 19 óráig tart, szombaton pedig 10 órától 17 óráig van nyitva.

A Kisfaludy Károly Könyvtár filmklubjának következő részében április 17-én a 2. emeleti rendezvényteremben 17.00 órakor a Dalai Láma – A boldogság tanítása című amerikai-svájci dokumentumfilmet vetítik. A részvétel ingyenes.

A VI. Nemzetközi Kávécukor és III. Teatasak Gyűjtő Találkozó keretén belül kiállítás nyílik a Rómer Házban, mely során az érdeklődők különféle kávécukor tasakokat tudnak megtekinteni. A megnyitó április 17-én, 17:00 órakor lesz. Csere és börzenap április 18. A belépés díjtalan.

Várják a művészet iránt érdeklődőket az Alkotó Rajztanárok Társasága Art 9000 Epizódok című kiállítására, amely április 17-én 17 órakor nyílik meg a Kisfaludy Károly Könyvtár 2. emeleti rendezvénytermében. A tárlatot Tolnay Imre képzőművész, egyetemi tanár nyitja meg.  A kiállítás ingyenesen megtekinthető április 30-ig, hétköznapokon 13-16 óráig. (Az ettől eltérő időpontban előzetes bejelentkezés alapján látogatható.)

SPORTESEMÉNYEK:

Fut a Szentiván: április 11. 8:30-ra futóversenyre várják a jelentkezőket. Program: 08:30-tól  – Rajtszámok átvétele, helyszíni regisztráció; 09:15-tól – Közös bemelegítés zenére; 09:30 – RAJT. Távok: Ovifutam – 700 méter (6 éves korig), Sulifutam – 2 km (6-10 éves korig), Felnőtt – 5 km, Felnőtt – 10 km. A nevezés és a részvétel díjtalan! Regisztráció: [email protected] Helyszín: Molnár Vid Bertalan Művelődési Központ.

Szombaton Uni Győr Örömfutás az Aranypart II-ön 9 és 10.30 között. Ingyenes közösségi sportprogram futóknak, gyaloglóknak és kerékpárosoknak. Könnyed, barátságos mozgási lehetőség a hétvégére.

Folytatódik a döntő, április 12-én 17.30-kor ismét hazai pályán lép jégre az UNI Győr ETO HC a Lehel HC csapata ellen!

Győri Audi ETO KC az Audi Arénában fogadja az Alba Fehérvár KC-t K&H Liga 21. fordulójában április 14-én 18:00 órakor.

Kapcsolódó témák: #Győr | #koncert | #programajánló | #tavasz |